Ik, Bob, struin al enige tijd dit forum af en het wordt nu toch eens tijd me voor te stellen.
Ik ben sinds een klein jaar in het bezit van een Forerunner 201 en ga niet (hard)lopen zonder dit fantastische apparaat. Voor de forerunner ben ik in het bezit geweest van twee extrexen waronder de Vista. Deze had ik tijdens het hardlopen in een band om m'n middel.
De Forerunner bevalt als gezegd prima. Ik heb het apparaat zo ingesteld dat bij elke kilometer de km-tijd wordt getoond en tussendoor heb ik de gemiddelde km-tijd en huidige snelheid in het oog.
De actuele snelheid fluctueert tijdens het lopen nogal, je kunt beter afgaan op de (gemiddelde) kilometertijd.
De virtual partner is een handig hulpmiddel tijdens de langere duurlopen, ik heb nog aleen de neiging te hard te gaan en de VP is hierbij een prima rem op de snelheid.
De intervaltraining gebruik ik eigenlijk (nog) niet. Er moet redelijk veel worden ingesteld om dit te gebruiken; daar komt bij dat alleen bij een regelmatige interval sessie de FR kan worden gebruikt. Voorbeeld: bij een 12 x 400 m is het prima te gebruiken, bij een intervaltraining met variabele afstanden wordt het lastiger.
Nu nog wachten op de volgende Forerunner gecombineerd met een hartslagmeter.
Groet,
Bob
hardloper met Forerunner stelt zich voor
-
Hans Vaessen
- Onafhankelijk GPS-specialist
- Berichten: 24525
- Lid geworden op: 9 mar 2004 21:38
- Locatie: Rectum (vlakbij Notter)
- Contacteer: